Ваш персональный
дневник питания

Автор: Алексей "Калора"

Дорогие пользователи, у нас для Вас отличная новость!

В Дневник добавлена возможность расчета белков, жиров и углеводов. Теперь Вы можете рассчитывать не только калорийность своего рациона, но и его баланс по БЖУ!

Соответственно, появилась и новая таблица калорийности со значениями белков-жиров-углеводов в продуктах. Таблица взята от центра "Эмос" sunduk.ru. В ней около 1400 продуктов по категориям. Прежней таблицей также можно пользоваться, в ней нет БЖУ, но их можно вносить вручную.

Но при этом те, для кого расчет БЖУ не нужен, могут просто не включать новую функцию и тогда никаких изменений в использовании Дневника не будет!

Таким образом есть три варианта работы: 1) оставить как было, ничего не меняя; 2) оставить старую таблицу, но включить использование БЖУ и вводить значения самостоятельно; 3) включить и новую таблицу и использование БЖУ.

Как воспользоваться: 1) в разделе "Кухня" нажать "Настроить" 2) выбрать новую таблицу калорийности 3) там же выбрать использовать ли в расчетах белки-жиры-углеводы 4) нажать "Сохранить" Сразу же в блоке "порция" появятся три дополнительных поля для ввода значений а в таблице рациона три новый столбца.

Теперь, кстати, название "Дневник Калорий" не совсем верное и переименовывается в "Дневник Питания" :-)!

Еще исправлена небольшая ошибка, из-за которой у некоторых пользователей не удалялись строки из таблицы рациона.

Новость менее приятная - закончилась 50%-ая скидка стартового месяца.